YOGA & TANZ

» Schwangerenyoga

Schwangerenyoga © Hanna Rudolph

Ein besonderes Anliegen sind mir die schwangeren Frauen. Gerne begleite ich Dich in der Schwangerschaft. Das Yoga geht auf die Schwangerschaft und deren verändernde Umstände, Geburt usw. aus yogischer Sicht ein. Hilfreiches Wissen für uns Frauen aus yogischer Wissenschaft warten auf Dich. Dazu Meditation, Tiefenentspannung, Asanas.

Ein Abend oder Nachmittag, an dem Du

» Die Frau, die du geheiratet hast und die Frau,
von der du ein Kind erwartest, sind zweierlei Frauen. «

Das Schwangeren- und Rückbildungsyoga wird über die Elternschule Aalen angeboten; über diese erfolgt auch die Anmeldung.

Viele Frauen starten im Schwangerenyoga,
gehen weiter zum Rückbildungsyoga
und kommen dann zum normalen Yoga
bis der Kreislauf wieder von vorne beginnt.

Es ist für mich besonders schön Frauen in dieser besonderen Wandlungszeit begleiten zu dürfen.